[산업안전보건교육] 공유 블로그
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메밀소바
(양념)국시장국 1 : 물 3, 와사비 조금
김치 볶음밥(콘치즈)
(재료)옥수수콘 0.5캔, 치즈 1컵, 자른김치 1컵, 다진대파 1컵, 고추장 1큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 밥 1공기
김치 비빔국수
(양념)진간장 1, 설탕 1, 고추가루 0.5, 참기름 조금, 고추장 0.5, 김치 1줌
잔치국수
(양념)간장 3, 매실액 1, 참기름 1, 고추가루 1, 간마늘 0.5
순두부 찌개
(양념)고추가루 2, 간장 1, 참기름 1, 간마늘 1, 간장 1.5(재료)순두부, 청양고추1
고추장 찌개
(양념)고추장 2, 고추가루 1, 다진마늘 0.5, 국간장 3, 참기름 2
된장찌개(2)
(양념)된장 2, 다진마늘 0.5, 고추가루 0.5, 멸치육수 4컵
김치찌개
(양념)고추가루 2, 다진마늘 1, 국간장 1, 된장 1(재료)김치 1포기, 삼겹살 or 참치캔
해장찌개
(양념)고추가루 3, 다진마늘 1, 간장 3, 후추 톡(재료)콩나물 3줌, 청양고추 1
곱창찌개
(양념)고추장 2, 고추가루 2, 간장 1, 설탕 1, 간마늘 1, 카레가루 2
된장찌개(1)
(양념)된장 2, 고추가루 1, 쌈장 2, 간마늘 1 (재료)두부, 애호박
부대찌개
(양념)고추장2, 간마늘 1, 설탕 1, 김치 1줌, 고추가루 2, 간장 3
원조 라볶이
(양념)고추장 2.5, 간장 2큰스푼, 설탕 1.5스푼, 물엿 1스푼, 다진마늘 0.5, 물 3컵
마늘 떡볶이
고추장 3, 다진마늘 1, 소주 1, 물엿 1, 케찹 1, 간장 1, 설탕 1큰술, 고추가루 1 큰술
김치 볶음밥(치즈)
(재료)다진김치 1.5컵, 밥 1공기, 다진파 1컵, 고추장 1큰술, 진간장 1큰술, 모짜렐라치즈 1봉, 계란 1개
계란 볶음밥
(재료)다진양파 2줌, 다진당근 2줌, 부추송송 3줌, 계란 2개, 밥 1공기, 라면스프 0.3, 물 1컵
