1 손은 팔꿈치 높이로 놓이게 하고 팔걸이는 작업공간 가까이 배치한다.
2 발꿈치가 땅에 닿지 않도록, 의자 높이를 조절하여 사용한다.
3 등받이는 조절가능하고 적절한 지지대가 있는것을 사용한다.
4 모니터는 화면 상단과 눈높이가 일치하도록 맞추어 사용한다.
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